Calculadora de IMC
Use a calculadora abaixo para descobrir seu IMC. Informe seu peso e sua altura e veja em qual faixa você se encontra.
O que é o IMC
O IMC (Índice de Massa Corporal) é uma conta simples que relaciona seu peso e sua altura. Serve como uma primeira referência para saber se o peso está adequado, mas não mede a quantidade de gordura nem a saúde de forma completa.
Como interpretar o resultado
| Faixa de IMC | Classificação |
|---|---|
| Abaixo de 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 a 24,9 | Peso normal |
| 25 a 29,9 | Sobrepeso |
| 30 ou mais | Obesidade |
Limites do IMC
O IMC não diferencia músculo de gordura nem considera idade, sexo ou distribuição da gordura. Atletas e idosos, por exemplo, podem ter resultados que não refletem a realidade. Use como orientação geral e converse com um profissional de saúde para uma avaliação completa.